강사소개 · 혜택

Introduction · Benefit

Introduction

굿스파인재활필라테스협회 서울 본원
강사님들을 소개합니다.
김상헌

굿스파인재활필라테스협회 대표


    학력/자격사항
  • 물리치료학과 졸업 및 척추교정 재활전문 도수 물리치료사 
  • 카이로프랙틱(수안재활학과; 척추교정) 석사 MASTER OF CHIROPRACTIC 
  • 재활 매트 및 기구 필라테스 지도자 과정 자격증
  • GONSTEAD & TOMSON, DIVERSIFIED TECHNIQUE COMPLETE
  • SCOLIOSIS 측만증 : SCHROTH THECHNIQUE COMPLETE
  • Cerrified Foot Orthotics Assistant & Fitter 족부교정기 전문가
  • (사)대한자세보행연구원 CFOA&F 정회원 인증자
  • 임산부, 골프, 스프링보드, 라켓운동 필라테스지도자
    경력
  • 현 굿스파인재활필라테스협회 GRPA 대표 & 쇼핑몰 대표
  • 현 카이로교육아카데미 대표 (의료인 대상 11년차 카이로프랙틱 척추교정 교육)
  • 현 의료인 대상 카이로프랙틱 도수치료 재활 교육강사(2011년~)
  • 현 부산경상대학교 특강강사
  • 전 정형외과 및 병원급 척추교정 재활 전문 도수 물리치료사 14년
  • 현 필라테스자격증 통합반 기구필라테스, 재활해부학, 재활전문가, 카이로프랙틱 교육이사 
  • 현 맨즈 재활필라테스 지도자과정 자격증반 교육이사
  • 현 굿스파인재활필라테스협회 서울본원 1:1 재활 필라테스 강사


강사님들 사진 클릭 시 이력 확인이 가능합니다.

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Physical Therapist + Pilates Instructor
+ Chiropractic Master 
Physical Therapist +
Pilates Instructor +
Chiropractic Master 

About

굿스파인란?

굿(Good) + 스파인(Spine) =  좋은 척추라는 뜻으로 척추와 골반의 정렬에 맞춰서 운동하는 재활운동입니다.

01

재활의 근본이 되는 물리치료학&틀어진 척추와
골반 등의 골격을 교정하는 카이로프랙틱 등을
재활과 밀접한 필라테스동작에 결합한 것입니다.

02

카이로프랙틱 교정법을 배우는게 아닌 이론을
바탕으로 측정 및 동작에 연계시키는 법을
배우게 됩니다. ( 의료인교육에선 교정법 교육 )

03

각종 카이로프랙틱이나 물리치료 테크닉 별
전체과정이 아닌 동작과 관련된 중요한
파트 위주로 교육합니다.

Our Introduction

저희 굿스파인에서는
매트 & 소도구

매트 및 소도구

카이로프랙틱 & 물리치료학 & 근골격 교정 테이핑

Chiropractic & Physical therapy exercise

기구 필라테스 동작 및 티칭

캐딜락, 리포머, 바렐, 체어

재활전문가 과정

재활필라테스와 연계시킨 물리치료학 & 해부학, 카이로프랙틱 이론 및 실습

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Benefits · Information

필라테스자격증반
교육생 혜택 및 교육 안내
교육생 혜택
교육생 혜택
  • 가맹점 무료
  • 필라테스 통합반 교육 시작일로부터 2년동안 예약없이, 시간제약없이 24시간, 365일 모든강의실을 연습장으로 사용가능합니다.(자동문 비번출입, 상단의 연습실사용일정표 참조, 수업있는 강의실 및 명절은 사용불가, VIP 일대일실은 예약제로 사용가능)


  • 필라테스 지도자 자격증 수료 후 의료인 대상 대표's 카이로프랙틱 교육 및 맨즈재활필라테스 워크샵 50%할인가로 신청가능합니다. (서울본원 및 지부 교육생도 가능)


  • 네이버 굿스파인카페 등업시 속성해부학, 동작&티칭 필라테스 대표's 전체 수업영상
    무한반복 시청가능합니다.


  • 교육생 혜택 : 인투 & 케어 필라테스 기구 및 모티피지오 3D 체형분석기를 제휴할인가에 구매가능, 알푸스 맞춤깔창제작 가맹점 초기지원.
교육안내
교육안내
  • 교육생을 소수정예 12명 정도로 제한합니다(기구 6대씩 구비 : 2인 1조로 제한)
  • 교육기수 이전은 한번에 한하여 연락을 주신시점부터 남은 교육일수 만큼 가능합니다.
  • 보강은 불가, 네이버카페에 올려진 영상을 통하여 복습 또는 보강 가능(재활전문가 제외)
  • 방문 전 연락주시면 30분 무료 청강 가능합니다.
  • 구인 구직 루트를 알려드리며, 취직을 시켜드리진 않습니다.
  • 교재비, 심사비, 재심사비, 자격증발급비, 사업장사용비 등 교육비에 모두 포함.
  • 교육시간의 80프로 이상 교육을 이수하셔야 자격증이 발급됩니다.
  • 동영상 촬영은 불가하며 보이스레코더나 사진촬영은 가능합니다.
  • 수업은 2인씩 팀을 이루어 회원, 강사역할로 모의 티칭 기구 필라테스 위주로 진행됩니다.
  • 필라테스 센터에서는 체형 교정 재활테크닉 등의 의료행위가 불가하므로 재활적인 분석 및 재활필라테스에 접목시킨 체형교정 운동법으로 배우셔서 동작에 접목시키게 됩니다.
  • 굿스파인 지부와 본원간의 연습장 사용 공유는 지부장님과 협의하에 가능할 수도 있습니다.
     기타 안내사항

※ 서울 본원 강의실 비밀번호 : 네이버 카페 교육장출입비번 게시판에 공지, 예약없이 출입가능.


기구필라테스에 관하여

관리자
2023-11-30
조회수 172

기구필라테스는 필라테스 운동을 수행하는 데 다양한 운동 기구를 활용하는 형태의 운동입니다. 필라테스 기구는 몸의 근육을 강화하고 유연성을 향상시키는 데 도움을 주는데, 주로 리포머(Reformer), 캐딜락(Cadillac), 익스텐션 체어(Extension Chair), 바렐(Roller Barrel) 등이 사용됩니다. 이러한 기구들은 몸의 자세를 조절하고 저항을 더하며, 전신 강화와 균형 향상에 효과적입니다.


여러 가지 기구들 중에서 대표적으로 사용되는 리포머(Reformer)에 대한 설명을 중심으로 하겠습니다:


1. **리포머(Reformer):**

   - 리포머는 긴 판 위에 스프링, 로프, 풀리 및 다양한 액세서리를 포함한 기계로, 몸의 자세를 조절하면서 다양한 동작을 수행할 수 있습니다.

   - 스프링의 저항을 이용하여 근육 강화와 스트레칭을 동시에 진행할 수 있습니다.

   - 발판이나 슬라이딩 카리지를 활용하여 다양한 동작을 수행하며, 척추의 정렬, 근육의 균형 조절, 코어 강화 등을 목표로 합니다.


2. **캐딜락 (Cadillac):**

   - 카다라치는 큰 프레임에 스프링, 로프, 풀리, 트랩(장비 위에 부착된 수직 막대), 바 등을 포함한 대형 기구입니다.

   - 리포머보다 더 큰 운동 범위를 제공하며, 스프링의 저항을 이용하여 다양한 동작을 수행할 수 있습니다.

   - 카다라치를 사용하여 스트레칭, 근육 강화, 관절 유연성 향상 등을 목표로 합니다.


3. **익스텐션 체어(Extension Chair):**

   - 익스텐션 체어는 의자 모양의 기구로, 발판이나 스프링을 활용하여 다양한 운동을 수행할 수 있습니다.

   - 높이와 각도를 조절하여 다양한 동작을 가능하게 하며, 근육 강화와 균형 향상에 중점을 둡니다.


4. **바렐(Roller Barrel):**

   - 바렐은 커브 형태의 롤러로 구성된 기구로, 스트레칭 및 근육 강화 운동에 사용됩니다.

   - 몸을 바렐 위에 놓고 롤링 및 기타 동작을 통해 척추의 유연성을 향상시키고, 코어 근육을 강화합니다.


기구필라테스는 전문적인 지도자나 교육자의 지도를 받아 수행하는 것이 중요하며, 운동자의 체형과 목표에 따라 다양한 운동이 구성됩니다.



기구필라테스 자격증을 취득하는 것은 전문적인 필라테스 강사로서의 역량을 갖추고자 하는 사람들에게 많은 이점을 제공할 수 있습니다. 이러한 자격증은 지식과 기술을 갖춘 강사로서의 신뢰성을 높이고, 학생들에게 안전하고 효과적인 기구필라테스 수업을 제공할 수 있는 능력을 입증합니다. 여기에는 다음과 같은 효과가 있을 수 있습니다:


1. **전문성 강화:** 기구필라테스 자격증은 해당 분야의 전문성을 강화하고, 필라테스 기구를 효과적으로 활용하여 다양한 운동을 지도할 수 있는 능력을 보여줍니다.


2. **안전한 가르침:** 기구필라테스 자격증 소지자는 수강생들에게 안전한 환경에서 필라테스 기구를 사용하는 방법을 가르칠 수 있습니다. 이는 부상 예방 및 올바른 자세 유지에 중요한 역할을 합니다.


3. **다양한 운동 개발 능력:** 자격증 소지자는 기구필라테스 강의를 설계하고 다양한 운동 프로그램을 개발할 수 있는 능력을 보유하게 됩니다. 이는 다양한 수준과 목표를 갖춘 학생들에게 맞춤형 수업을 제공하는 데 도움이 됩니다.


4. **효과적인 가르침 기술 습득:** 필라테스 자격증 교육을 통해 강사는 효과적인 가르침 기술을 습득하게 됩니다. 이는 수업을 동적이고 흥미롭게 만들며, 학생들의 참여를 유도할 수 있는 능력을 의미합니다.


5. **직업 기회 확대:** 필라테스 강사 자격증은 필라테스 스튜디오, 피트니스 센터, 웰니스 시설 등에서 강사로 일할 기회를 확대할 수 있습니다.


6. **신뢰성 확보:** 자격증 소지자는 전문적인 교육을 받아 필라테스에 대한 깊은 이해를 갖추고 있음을 보여주므로, 학생들은 높은 신뢰를 가지고 수업에 참여할 가능성이 높습니다.


이러한 효과들은 기구필라테스 자격증을 통해 강사로서의 능력을 향상시키고, 수강생들에게 더 나은 수업을 제공할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다.

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Physical Therapist + Pilates Instructor

거품은 빼고 교육은 확실하게!

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