Certificate Integration Class
플라잉요가 교육이사
◇ 굿스파인 재활 필라테스 협회 플라잉 요가 교육 이사
◇ BFY korea 플라잉 요가 지도자 양성 마스터
*플라잉 요가 지도자 자격증
*로우 플라잉/ 키즈 플라잉 요가 지도자 자격증
*에어리얼 후프 전문가 자격증
*국제 요가 지도자 자격증
*매트 소도구 필라테스 지도자 자격증
*마이링 요가 지도자 자격증
*발레 필라테스/바레핏 지도자 자격증
*휠 테라피 요가 지도자 자격증
*골반/척추 테라피 요가 워크샵 수료
*서핑/아디다스/비크람/인스프릿/워킹/비키니바디 요가
*폼폴러 필라테스/ 보수 필라테스 워크샵 수료
* 현 매드핏 필라테스 앤 번지
* 현 카빈 필라테스플라잉
* 현 필라바이비
* 현 인어스필라테스플라잉
* 현 W번지앤요가 강사로 근무중
About Class
플라잉요가 지도자 과정 ( 베이직 & 심화 서커스 통합 )
1. 서울 : 최소 1인 ~ 최대 6명 ( 소수정예 )
2. 전국 출강 : 인원수 협의
3. 평일반 : 금요일 오전 10 ~ 15시
( 5시간씩 총 10시간 2회 )
4. 주말반 : 토/일 중 조율 가능, 오전 10 ~ 15시
( 5시간씩 총 10시간 2회 )
1. 1개의 플라잉요가 지도자 자격증
2. 1개의 로우 플라잉요가 지도자 수료증
2. 대표의 나혼자 체형교정 전자책 3시간 무료 오프라인교육 참여시 교육당일 전자책 무료제공 ( 미참여시 미제공 )
1. 대표's 해부학 영상 무한 시청 가능
2. 플라잉요가 새로운 동작 및 등급별 시퀀스 영상 인스타로 제공
➊교육비 vat 포함 |
1. 플라잉요가 지도자 자격증 베이직 & 심화 서커스 통합과정 - - 로우 플라잉요가 워크샵과 함께 신청시 이벤트가 88만원 2. 로우 플라잉요가 워크샵 수료증과정 : 3. 카드결제불가, 현금영수증 가능
4. 문의 : 유지현 교육이사 010 9941 8260 부재시 문자 남겨주세요. 방문상담 불가능. - 교육생 한명만 모집되어도 진행됩니다. |
➋플라잉요가 지도자 교육안내 |
| 1. 실제 플라잉요가 수업에 활용 가능한 동작 선별 및 주의점 교육 1) 플라잉요가 기본부터 시작 2) 플라잉요가로 처음 수업을 진행하시는 강사님들 혹은 강사는 아니지만 플라잉이 좋아서 더 자세히 알고자 하시는분들을 대상으로 최신 트렌드에 맞춘 수업으로 진행됩니다.
3) 해먹을 이용한 다양한 스트레칭과 테라피 수업 & 근력운동을 비롯 플라잉 기본 및 심화응용 동작을 연결하여 서커스로 유연하게 풀어내는 방법 제시 2. 플라잉요가 자격증반 10시간 + 대표's 온오프라인 교육 ( 속성해부학 온라인 5시간 + 체형교정 전자책 오프라인 3시간 ) |
➌1. 플라잉요가 베이직 & 심화 서커스 통합반 |
◇ 교육 day1 플라잉요가 입문 & 초급 회원님들을 위한 꼼꼼한 수업 스킬 익히기 ◇ 교육 day2: 플라잉요가 초중급 이상 회원님들을 위한 난이도별 서커스를 익혀보고 강사님 스스로 서커스를 만드는 방법 익히기 ◇ 개인영상촬영가능 & 삼각대 지참 |
💜2. 로우 low 플라잉요가 지도자 워크샵 |
🔹 로우 플라잉 요가 지도자 과정 🔹 로우 플라잉 요가는 플라잉을 처음 입문 하시는 회원님 높은 것에 대한 공포가 있으신 회원님 플라잉 요가 수업 전 해먹과 친해지고 싶으신 회원님 인버전 상태시 어지럼증이 있으신 회원님 낮은 해먹으로 테라피 효과와 근력 운동도 하고 싶으신 회원님들을 위한 프로그램입니다. 플라잉 지도자 과정을 계획중이신 예비 강사님과 플라잉 지도자 자격은 있으나 로우 플라잉 수업을 풀어 가는게 막막하신 강사님들 등 모든 분들 대상입니다. |
- 목차
Warm Up - shoulder rotation/side stretch ...4
Warm Up – mermaid ...5
Warm Up – mermaid 응용 ...6
Marjaryasana(cat/cow pose) ...7
Bhujangasana ...8
Purvottanasana ...9
Ustrasana ...10
Torso Lift - torso lift basic pose, lift pose ...11
Torso Lift – plank ...12
Torso Lift – warrior(virabhadrasana)1,2,3, trikonasana ...13
Torso Lift – tornado ...14
Backstraddle – basic pose ...15
Backstraddle - eka pada raja kapotasana ...16
Backstraddle – peterpan, starpose ...17
Backstraddle – warrior2, tinkerbell, marichyasana ...18
Backstraddle – side stretch, uttanasana, navasana ...19
Hip hang - adho mukha svanasana(down dog), uttanasana, janu shirshasana ...20
Hip hang – padmasana, shalabhasana ...21
Hip hang – hanumanasana, scorpion pose ...22
Leg on – hanumanasana ...23
Leg on - knee trap ...24
Leg on - ankle trap ...25
Leg on – plank 연결 ...26
Leg on – sarvangasana, jathara parivatanasana ...27
Leg on – balasana, ustrasana, tinkerbell ...28
Wrapping – angel pose ...29
Wrapping – dhanurasana, sukha matsyasana, eka pada raja kapotasana ...30
Wrapping – vampire ...31
Wrapping - on the hammock ...32
Wrapping – baddhakonasana ...33
Wrapping – Hanumanasana ...34
♥ Stretch & seated pose ...35
♥ Stretch & plank ...39
♥ Backbelt ...40
♥ Hip hang ...43
♥ Frontbelt ...45
♥ On the hammock ...46
♥ Pouch wrap ...47
1. 교육일에 굿스파인 네이버카페 가입인사 남겨주시면 교육이사님께서 직접 등업시켜드립니다.
1) 교육전에 미리 가입하신경우 교육일에 등업요청을 해주셔야 등업가능하십니다.
2) 재활전문가로 등업되시면 4시간 대표 해부학 수업 녹화영상 온라인 시청이 가능하십니다.
3) 대표's 체형교정 전자책 오프라인 3시간 교육은 교육 수료 후 1년 이내 신청, 일정 & 접수 게시판 확인(<< 클릭) 후 교육일 이틀전까지 신청가능
2. 교육생 혜택
1) 인투필라테스 기구 및 모티피지오 3D 체형분석기를 제휴할인가에 구매가능. 센터 운영시 알푸스 깔창 맞춤제작 가맹점 개설 및 판매 초기지원 가능.
3. 수료 이후 대표's 맨즈 재활필라테스 or 재활전문가반 신청시 10만 할인(vat포함).
4. 보강불가, 단체접수시 1~2명 추가 될 수 있습니다.
5. 환 불 및 기수이전 : 교육 일주일전 90% 환불, 교육하루전 50% 환불 이후 불가하며 교육일주일전 ~ 하루전 까지는 한번에 한하여 다른 기수로 이전 가능합니다(교육일부터는 불가), 최소인원 부족으로 교육전 한달 연기 될 경우 100% 환불.
문자 먼저 부탁드립니다, 수업중에는 연락이 어렵습니다. 수업이 끝난 뒤 회신드리겠습니다. 방문상담 불가능.
Physical Therapist + Pilates Instructor
거품은 빼고 교육은 확실하게!
필라테스지도자반 교육은 전직원 필라테스강사이자
물리치료사 출신으로 구성되어 12년간의 재활교육으로
자세, 체형 교정, 필라테스에 타의 추종을 불허
국내 최고의 재활필라테스 전문 교육 협회입니다.
